如果你在蒸茼蒿做法中迷失了方向,蒸茼蒿做法可能是你的指南针。让我们一起来看看它如何引领潮流。
本文目录一览:
- 1、蒸茼蒿的做法
- 2、蒸茼蒿怎么做好吃窍门
- 3、蒸茼蒿怎么做
蒸茼蒿的做法
处理茼蒿 茼蒿洗净后沥干水分(一定要晾干或甩干,水分太多容易粘黏)。切成5cm左右的段,茎部和嫩叶可以分开(茎部稍硬,蒸的时间需略长)。 拌油防粘 将茼蒿放入大碗中,加1勺食用油(或橄榄油)轻轻拌匀,这一步能锁住水分并防止蒸后结块。
蒸制:蒸锅内放上蒸布或纱布,然后将处理好的茼蒿平铺在上面,水开后上锅蒸15分钟左右即可。调味:蒸好的茼蒿取出稍微晾凉,加入适量香油搅拌均匀,然后装盘,上面加入蒜泥辣椒,吃的时候拌匀即可。总的来说,蒸茼蒿的方法多样,可以根据个人口味调整配料和调料的使用。
在蒸锅中加入足够的水,大火烧开。将裹好粉的茼蒿放入蒸屉中,注意要铺平,不要堆积在一起,以免影响蒸制效果。盖上锅盖,转中火蒸8 - 10分钟左右。时间不要太长,否则茼蒿会变黄、变软,失去原有的口感。制作蒜泥汁 在蒸茼蒿的过程中,可以制作蒜泥汁。将大蒜拍成蒜泥,放入一个小碗中。
整棵或长段蒸制 时间:5~6分钟 方法:洗净后沥干水分,直接平铺在蒸屉上。水沸后上锅,中火蒸至菜叶变软、茎部半透明即可。 切短段(2~3厘米)时间:3~4分钟 注意:切段后更易熟,需缩短时间避免过软。 关键技巧 控水:茼蒿洗净后充分沥干(或用厨房纸吸干),避免蒸后水塌。
处理茼蒿:将茼蒿切成适当长度的小段,这样更便于蒸制和食用。切段后再次确保茼蒿表面没有多余水分。拌油:将切好的茼蒿放入盆中,加入适量食用油,用手充分抓拌均匀,确保每一根茼蒿都裹上一层薄薄的油膜。
蒸茼蒿怎么做好吃窍门
处理茼蒿 茼蒿洗净切段(约5cm长),茎和叶分开放置(茎部可先蒸30秒再放叶)。用厨房纸吸干表面水分,或晾10分钟。 裹粉 将茼蒿放入大碗中,分次撒入面粉(或混合粉),轻轻抓匀至每根茼蒿均匀裹上薄粉(似挂霜状即可)。
【清蒸茼蒿】首先我们准备一把茼蒿切掉硬根,把上面的泥沙和烂叶清洗干净,然后晾干水分切一下,茎部切短一点更容易蒸熟。
步骤把新鲜茼蒿洗净,去掉老的根部和老叶子,一定要沥干水分。步骤把茼蒿装在大盆里,加一勺植物油,这样营养不流失,也不易粘连。步骤再均匀地撒上细玉米面,最好是用手抖茼蒿,或者用筷子,使玉米面均匀的包裹在茼蒿上,不建议用面粉,因为面粉易沾连,而玉米面不易沾连。
蒸十分钟左右为佳,具体做法为:茼蒿择好洗净控水;切成小段,放到一个大的容器里,便于下一步的操作;倒入面粉并拌匀,使每一片蔬菜上都均匀地沾上面粉;放入蒸锅,蒸10分钟左右至成熟,具体时间请根据锅的大小及蔬菜的厚度来调整;捞出并依据个人口味准备好酱汁搅拌均匀即可。
食材准备:茼蒿适量,玉米面适量,盐少许,大蒜,油适量。准备一把新鲜的茼蒿,摘洗干净,控干水分,同时准备一碗细玉米面,用粗粮玉米面蒸茼蒿,更加有营养。把控好水的茼蒿,放在容器中,先倒上食用油,抓拌均匀,让茼蒿都均匀的沾上油,这样做能使蒸出来的茼蒿,蓬松柔软,不粘连。
蒸茼蒿怎么做
整棵或长段蒸制 时间:5~6分钟 方法:洗净后沥干水分,直接平铺在蒸屉上。水沸后上锅,中火蒸至菜叶变软、茎部半透明即可。 切短段(2~3厘米)时间:3~4分钟 注意:切段后更易熟,需缩短时间避免过软。 关键技巧 控水:茼蒿洗净后充分沥干(或用厨房纸吸干),避免蒸后水塌。
处理茼蒿 茼蒿洗净后沥干水分(一定要晾干或甩干,水分太多容易粘黏)。切成5cm左右的段,茎部和嫩叶可以分开(茎部稍硬,蒸的时间需略长)。 拌油防粘 将茼蒿放入大碗中,加1勺食用油(或橄榄油)轻轻拌匀,这一步能锁住水分并防止蒸后结块。
准备食材:将茼蒿洗净切成小段,沥干水分。如果使用五花肉,将其切成薄片,用一勺老抽抓匀上色,再放入两勺面粉抓匀腌制。处理茼蒿:把切好的茼蒿放入盆内,加入适量的盐搅拌均匀,再喷一层油,这样蒸出来颜色更绿。
文章到这里就结束了,但蒸茼蒿做法和(蒜蓉茼蒿家常做法)的故事还在继续。如果你也想成为这个故事的一部分,那就赶紧行动吧!