鲜蚕豆的家常做法(鲜蚕豆的家常做法窍门)

小吃专家

如果你对鲜蚕豆的家常做法有那么一点挑剔,鲜蚕豆的家常做法绝对能满足你。不信?让我们一探究竟。

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嫩蚕豆怎么做好吃

1、葱油蚕豆(最家常)材料鲜蚕豆的家常做法:嫩蚕豆300g、小葱2根、盐、糖少许、食用油 做法鲜蚕豆的家常做法: 蚕豆剥壳洗净鲜蚕豆的家常做法,沥干水分;小葱切葱花(葱白和葱绿分开)。 热锅冷油,先下葱白爆香,再倒入蚕豆大火翻炒1分钟。 加少量热水(刚没过蚕豆一半)、盐和少许糖,盖盖中火焖3分钟至蚕豆软糯。

2、清炒蚕豆(原汁原味)材料:新鲜蚕豆300克、蒜末适量、盐少许、糖少许、香油或猪油(可选)做法: 蚕豆剥去外壳和内皮(嫩豆可保留内皮)。 热锅冷油(猪油更香),爆香蒜末,倒入蚕豆大火翻炒1分钟。 加少许热水、盐和糖,盖盖焖2-3分钟至软糯,收汁后淋香油即可。

3、火腿切薄片煸炒出油,加姜片和开水煮沸。 倒入蚕豆煮5分钟,加盐调味,汤色奶白鲜甜。 凉拌蚕豆(开胃小菜)做法: 蚕豆焯水3分钟,过冷水沥干。 加蒜末、小米辣、生抽1勺、香醋半勺、香油拌匀,冷藏半小时更入味。

4、蚕豆剥去外壳洗净(嫩蚕豆不用去皮,老蚕豆需去皮)。 热锅冷油,放葱白段小火炸至焦黄,捞出葱白。 倒入蚕豆大火翻炒1分钟,加少量热水(约50ml)焖煮3分钟。 开盖后加盐、糖调味,撒葱花翻匀即可。Tips:嫩蚕豆不用煮太久,保持碧绿色更鲜嫩。

蚕豆的家常做法简单又好吃

大米洗净鲜蚕豆的家常做法,加水(比平时少1/5); 铺上蚕豆粒和火腿丁鲜蚕豆的家常做法,正常煮饭; 煮好后淋1勺生抽拌匀,焖5分钟开吃。 葱油蚕豆(经典江南风味)材料:鲜蚕豆粒、小葱、盐、糖 做法: 热油爆香大量葱花至微焦; 倒入蚕豆翻炒,加水没过一半,盖盖焖3分钟; 开盖收汁,加盐、糖调味,撒新鲜葱花。

清炒蚕豆(经典家常版)材料:新鲜蚕豆(去壳)300克 蒜末2瓣 盐、糖少许 食用油 做法: 蚕豆洗净沥干,焯水1分钟(可选,去除豆腥味)。 热锅冷油,爆香蒜末,倒入蚕豆大火翻炒2分钟。 加少许盐、糖调味,淋少量热水焖1-2分钟至软糯即可。

葱油蚕豆(最家常)材料:嫩蚕豆300g、小葱2根、盐、糖少许、食用油 做法: 蚕豆剥壳洗净,沥干水分;小葱切葱花(葱白和葱绿分开)。 热锅冷油,先下葱白爆香,再倒入蚕豆大火翻炒1分钟。 加少量热水(刚没过蚕豆一半)、盐和少许糖,盖盖中火焖3分钟至蚕豆软糯。

鲜蚕豆怎么做好吃

1、清炒蚕豆(原汁原味)材料:新鲜蚕豆300克、蒜末适量、盐少许、糖少许、香油或猪油(可选)做法: 蚕豆剥去外壳和内皮(嫩豆可保留内皮)。 热锅冷油(猪油更香),爆香蒜末,倒入蚕豆大火翻炒1分钟。 加少许热水、盐和糖,盖盖焖2-3分钟至软糯,收汁后淋香油即可。

2、鲜蚕豆好吃的做法有以下几种: 葱油蚕豆 准备食材:蚕豆、葱、油、糖、盐、味精、水。 制作步骤: 蚕豆剥壳取豆,葱切碎。 锅中倒入少许油,油热后放入三分之一的葱花爆香。 倒入蚕豆轻推,一次性加入适量的水,加盐、少量糖焖煮。

3、蚕豆剥壳洗净,沥干水分;小葱切葱花(葱白和葱绿分开)。 热锅冷油,先下葱白爆香,再倒入蚕豆大火翻炒1分钟。 加少量热水(刚没过蚕豆一半)、盐和少许糖,盖盖中火焖3分钟至蚕豆软糯。 开盖收汁,撒葱绿翻匀即可。关键点:葱白煸香去生涩味,糖能提鲜但别多放。

4、新鲜蚕豆好吃的做法有以下几种:水煮蚕豆:用料:新鲜蚕豆1千克,盐20克,花椒大料少许。步骤:将新鲜蚕豆用清水洗净,控干水分。放入盆中,撒上盐,用手调匀,腌制10分钟。锅中加入清水,放入蚕豆和调料,煮至蚕豆熟透即可。蒜香蚕豆:用料:新鲜蚕豆,蒜片,葱花,盐,糖,油。

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